Vital im Fokus

 Herzlich willkommen bei Vital im Fokus -

Dein Onlinestudio für Hatha-, Hormon Yoga und Barre Workout.  

Gelassenheit und Wohlbefinden

Online und flexibel zu innerer Balance

Ich unterstütze Dich gerne mit den Schwerpunkten Hormonyoga, Hatha Yoga und Barre Workout. Alle Stunden sind speziell ausgerichtet auf Flexibilität und innere Balance. Egal, ob Du Anfängerin oder Fortgeschrittene bist: Du bekommst effektive Übungen, achtsame Bewegung und fundiertes Wissen für Deinen Alltag. Dabei kannst Du auswählen, ob Du eine Einzelstunde buchen oder einen Kurs besuchen möchtest. Die Stunden werden online und live übertragen und bieten Dir die Möglichkeit, flexibel von Zuhause aus mitzumachen.